Kezdőlap / A(z) borosta erősítése fórumtémák:

A(z) borosta erősítése fórumhoz témák:


A bicepsz erősítése

...csinálja a gyakorlatot, és van lehetőség személyre szabott edzésterv készíttetésére is. Következő írásomban a tricepsz erősítése lesz a téma. Kapcsolódó fórumok: bicepsz szélesítése laza kötőszövet erősítése bicepsz szélesítés kötőszövet erősítése...

Érdekel a cikk folytatása? »

Afta

...sörtéi ne sértsék az érzékeny területet! A gyógyszertárakban vény nélkül kapható szájvizek, gyógyfüves készítmények jól nyugtatják a gyulladást, és csökkentik a fájdalmat. Fontos az immunrendszer erősítése, például vitaminokban gazdag zöldségek...

Érdekel a cikk folytatása? »

Jaj, a derekam…

...egyenes hasizom erősítése speciális tornával. A gyerekkori kezeletlen gerincferdülés felnőttkorra igencsak megbosszulja magát, fájdalmas ízületi kopást okoz. Nagyon fontos a korai diagnosztizálás, majd a nyújtó és erősítő gyakorlatok rendszeres végzése....

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások